Artiklen er sponsoreret.

Når kulden sætter ind, og luften bliver tør, er det ikke kun kulden udenfor, der kan være en udfordring for huden. Vores indendørsmiljø med varme radiatorer og lav luftfugtighed bidrager også til udtørring. Mange oplever, at huden føles stram, skæller eller bliver mere sensitiv i vintermånederne. Derfor er det vigtigt at være ekstra opmærksom på hudplejerutinen i denne periode. Ved at forstå, hvorfor huden reagerer, kan man bedre vælge de produkter og vaner, der hjælper med at bevare en sund og smidig hud gennem hele vinteren, så klik her og lær mere.

Fugtgivende produkter er nøglen

Et af de vigtigste skridt i vinterhudpleje er at sikre, at huden får nok fugt. En god fugtighedscreme, gerne med indhold af glycerin, hyaluronsyre eller ceramider, kan hjælpe med at binde vand i huden og styrke hudens naturlige barriere. Mange foretrækker at skifte den lette dagcreme ud med en rigere creme, når temperaturen falder. Det kan også være en fordel at supplere med en fugtmaske et par gange om ugen. Læberne bør heller ikke glemmes – en fed læbepomade uden parfume kan forebygge revner og irritation. Derudover kan man overveje at bruge en blid rens, som ikke fjerner de naturlige olier, men samtidig holder huden ren og frisk.

Små vaner med stor betydning

Hudpleje handler ikke kun om produkter, men også om de daglige vaner. Lange, varme bade kan være fristende i vinterkulden, men de udtørrer huden yderligere, så det er bedre at vælge kortere, lunkne bade. At drikke rigeligt vand kan også understøtte hudens fugtbalance indefra. Mange glemmer, at solbeskyttelse stadig er nødvendig i vinterhalvåret – især på klare dage eller hvis man opholder sig i sne, hvor UV-strålerne reflekteres. Endelig kan en luftfugter i hjemmet være en enkel måde at forbedre indeklimaet på og dermed mindske hudens tørhed. Små tiltag som disse kan gøre en stor forskel for hudens velvære og udseende gennem vinteren.