Træning af hjernen gør en forskel, så udfordringerne i livet bliver håndterbare.

Neurofeedbacktræning er under kraftig udvikling i hele verden, også i Danmark. I Randers Sundhedscenter træner man hjerner med eeg-neurofeedback.

Neurofeedback er en højteknologisk avanceret udstyr til træning af hjernen. Man sidder i en stor blød stol foran en TV – skærm og ser en film eller spiller et spil, imens hjernens aktivitet måles med EEG elektroder og giver hjernen feedback i billed og lyd.

Vi vil gerne give dig indsigt i, hvad neurofeedbacktræning er, og hvordan træningen kan gøre en forskel for mennesker med fysiske og psykiske udfordringer.

– Teorien er, at man kan træne hjernen og genoprette ubalancer ved at give de rigtige dele af hjernen den rigtige feedback. Det foregår helt automatisk, mens man sidder i en stol og lader hjernen arbejde via billeder og lyd fra en tv-skærm, fortæller Peter Laugesen indehaver af EEG-neurofeedback.dk.

Peter Laugesen understreger, at det ikke er nogen mirakelkur, men at hans erfaringer med træningen er rigtig god:

– Træningen har blandt andet hjulpet mennesker med depression, angst, hovedpine/ migræne og søvnproblemer. Træningen har også hjulpet børn med for eksempel ADHD til at opnå mere ro og bedre koncentration. Neurofeedback har hjulpet cirka 80 procent af dem, der har været hos mig, med denne træning af hjernen siger Peter Laugesen.

Hvis man har lyst til at høre mere om Neurofeedback og hjernens funktion, kan man komme til gratis inspirationsundervisning, torsdag den 27. september 2018 i kantinen Randers Sundhedscenter kl. 19.00 – 21.00.