Sundhedshøjskolen er et tilbud for voksne over 18 år, der gerne vil gøre noget godt for sin sundhed. Træningslokalerne findes i flere lokalområder i Randers Kommune, så træningen nemt kan blive en del af hverdagen.

Sundhedshøjskolen er et nyt initiativ, som har til formål at igangsætte nye tiltag for sundhedsfremme i forskellige lokalområder i Randers Kommune. Dermed er tilbuddet altid tæt på din bopæl – og i Sundhedshøjskolen kan du derfor også træne med dem, du kender fra byen.

Teamet bag Sundhedshøjskolen laver samarbejdsaftaler med lokalområderne, hvor de forskellige forløb vil finde sted. Indtil videre har Sundhedshøjskolen startet et livsstilshold, ryghold, rygestopforløb og et forløb med træning for rigtige mænd.

Formålet er, at sundhedstilbuddene bliver forankrede i lokalområdet, og derfor bliver lokale instruktører uddannede i at varetage et forløb og opfølgning herpå.

Du finder Sundhedshøjskolen i Asferg, Harridslev, Øster Tørslev, Assentoft, Havndal og FOF i Randers. Og der bliver arbejdet løbende på, at igangsætte sundhedshøjskoler i endnu flere byer i Randers Kommune.

Følg med på Randers Sundhedscenters facebookside for nyheder om tilbuddet!