Randers By

Randers gymnastiske Forening afholder Fitness Event

Arkivfoto

Randers gymnastiske Forening (RgF) afvikler Fitness Event, hvor alle, der har lyst, kan komme og få en smagsprøve på, hvilke fitnesshold foreningen udbyder.

I forbindelse med sæsonstart på alle foreningens hold afvikler RgF denne event, hvor alle, der er interesserede i holdtræning som Body Toning, CrossGym, PowerFit, Cross Dance og mere, kan komme og prøve de forskellige hold af.

Arrangementet finder sted søndag 3. september ved RgF Huset.
– Man bliver glad og tilfreds med sig selv, når man behandler sig selv godt, udtaler Lene Norup, PowerFit instruktør.

Der vil være otte forskellige hold, 14 instruktører og fælles opvarmning og udstrækning. De fleste hold varer en halv time, mens der er få, der varer en hel time. Men på denne dag handler det først og fremmest om at prøve de forskellige hold.

Alle fra 14 års alderen kan deltage på de forskellige hold, og børn må meget gerne se på.
Man kan læse mere på RgF’s hjemmeside.

Kommentarer